安田貴博
安田 貴博
TAKAHIRO YASUDA
Profile
トレーナーを始める前、トレーニングを始めたキッカケはダイエットやボディメイクといった見た目を造るトレーニングでした。
体重を20kg増やしたり10kg減らしたりと様々な経験の後に、見た目を造るトレーニングだけではなく「強さ」「速さ」「しなやかさ」など身体の動かし方に興味を持つようになりました。
トップアスリートやトップモデルの動きの美しさ、 動きの力強さ、ボディラインの美しさにも魅かれ、本格的に身体の使い方を勉強し始めました。
様々な一流の方の動きを研究し、機能解剖学を学び、 自身の身体で実践を繰り返し自身の身体能力を高める事も出来ました。
独自の経験と知識を基盤に、「身体能力を高める為の身体の使い方」 「美しいボディラインを造る為の身体の使い方」をご提供させて頂いています。
トレーニングには様々なジャンルがあり様々な楽しみ方があります!
同じトレーニングをするのにもなりたいと思う身体や楽しいと思う事は人それぞれ異なると思います。
その人にとって楽しめるトレーニングを提供する事をモットーに様々なトレーニングを自身でも学び実践し、日々トレーナーとして活動させて頂いています。